06 septembre 2010

Ma rentrée à moi

Forte de mon désespoir vécu l'an dernier après mes vacances à Marseille et toutes les glaces que j'ai mangé et donc de mon kilo et demi que j'avais repris, cet été j'ai fait relativement attention à mon alimentation. A savoir ne pas forcer sur les glaces. J'ai tenu. Sauf que depuis 2 semaines, les tentations sont nombreuses. Alors pour limiter les dégâts, je suis allée travailler à pieds, histoire de faire un peu d'exercice... Et ce soir, c'est enfin la reprise des cours de gym. La marche c'est bien mais j'ai l'impression de ne... [Lire la suite]
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11 octobre 2009

Remobilisée ? Oui !

Mardi dernier, j'avais rendez-vous chez ma diététicienne pour ma visite de suivi (depuis déjà presque 2 ans, que le temps passe). Le rendez-vous initialement prévu pour durer 30 minutes en aura finalement durer 50 car je n'étais pas dans un très bon jour niveau nutritionnel et poids (ni dans une très bonne période d'ailleurs). J'ai beaucoup pensé (trop d'ailleurs) à mon poids avant et après mes vacances. La reprise de la gym ne m'ayant pas fait maigrir, j'ai du coup continué à y penser. J'ai fait part de tout ça à ma diét'... [Lire la suite]
Posté par Maureen01 à 14:22 - - Commentaires [1] - Permalien [#]